ίωση ταλαιπωρεί δέλτα-όβερ!

Σήμερα η τάξη μας ήταν μισή!…δεκατρία από τα 25 παιδιά έλειπαν, γιατί είναι αρρωστούλικα από την ίωση που ταλαιπωρεί μκρούς και μεγάλους εδώ και μέρες.Τους ευχόμαστε περαστικά και να δυναμώσουν γρήγορα για να έρθουν πάλι κοντά μας.

Μικροί και μεγάλοι για να προφυλαχτούμε από ιώσεις πρέπει να κάνουμε τα εξής:

Να αερίζουμε συχνά το σπίτι μας.
Να πλένουμε τα χέρια μας  με σαπούνι  καλά πριν το φαγητό και μετά την τουαλέτα.

Αν βήχουμε ή φταρνιζόμαστε, να χρησιμοποιούμε χαρτομάντιλο και μετά να το πετάμε στα σκουπίδια. Να καθαρίζουμε τραπέζια, πάγκους , γραφεία  με αντιμικροβιακό απολυμαντικό.

Nα πίνουμε φρέσκους χυμούς που έχουν βιταμίνη C  και βοηθούν τον οργανισμό μας.

Και να γελάμε πολύ γιατί το χαμόγελο κάνει καλό στην υγεία!